Kung Fu

Kung fu é uma arte marcial que se desenvolveu por necessidade de sobrevivência. O povo chinês tinha uma conexão muito forte com a natureza, assim desenvolveram exercícios de fortalecimento do corpo, geralmente inspirados nos movimentos dos animais, esses exercícios eram utilizados para se manter fisicamente em forma nos períodos de paz e também para o combate corpo a corpo no período de guerra.

O termo”kung fu” é uma forma interpretativa do termo “gong fu”, que vem do dialeto Cantonês. A sua tradução significa “maestria”, “tempo de habilidade”, “trabalho duro” etc.

Este termo “kung fu”, ficou conhecido no início dos anos 60 pela popularização dos filmes e seriados de Bruce Lee e David Carradine e posteriormente, pelos atores Jet Li, Jackie Chan e outros que estrelaram grandes produções cinematográficas.

Para os kungfuistas este termo “kung fu” não define uma arte marcial em si, é uma expressão que designa o tempo e a energia dedicados ao desenvolvimento de certa habilidade fundamentada na arte, não necessariamente, a arte marcial em questão. Portanto, uma pessoa pode ser kungfuista em pintura, em música, em poema, em dança e também em artes marciais.

Atualmente, existem registrados mais de 400 estilos de kung fu no mundo. O estilo ensinado na Astrand é o Wing Chun Chwan (Punhos da Primavera).  Como característica, o estilo possui katis que englobam os movimentos de braço preconizados por estilos do sul, bem como técnicas de perna próprias de formas das escolas do norte da China. É, portanto, um estilo misto. Teve suas origens, supostamente, em épocas anteriores à codificação das artes marciais nos templos budistas chineses.

Em conformidade com o protocolo do Sistema Phoenix de Kung Fu Tradicional, o estilo é composto por sequências básicas de braços e pernas, aplicações técnicas e cinquenta e sete formas (incluindo os toishaos). Essas formas envolvem movimentos de serpente, touro, tigre, mão do vento, dragão, macaco, phoenix, águia, louva-a-deus, grou e garça. Possui ainda katis com armas, tais como: nunchaku, espada, bastão longo e bastão curto