Estética e Bem-estar

“A estética é a filosofia que se dedica a estudar e investigar a essência da beleza”.

A Estética surgiu na Grécia antiga como disciplina filosófica que se dedica a estudar as formas de manifestação da beleza natural ou artística. Platão, filósofo grego afirma que o belo é a manifestação do bem, da perfeição e do que é verdadeiro.

 A profissional da Astrand atua na área da Estética integrativa.

Essa vertente da estética, tem uma visão mais ampla do indivíduo, levando em consideração o contexto geral: emocional, mental, espiritual e físico.

Esta técnica auxilia na avaliação tradicional para determinar um tratamento personalizado e exclusivo de acordo com as necessidades e particularidades de cada cliente.

Esse recurso de integração é usado para a estética corporal e facial.

Os serviços oferecidos por nossa profissional na Astrand são:

Público Alvo

É indicado para todos os públicos e faixas etárias

Benefícios

Promove o ganho de força, flexibilidade, consciência corporal, coordenação, agilidade e precisão, mobilidade articular, equilíbrio e concentração

Contraindicações

Não há restrições quanto a prática do Pilates, necessário somente informar ao instrutor sobre doenças crônicas e limitações relacionadas ao exercício físico.
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Jéssica

Estética e Bem-estar

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O que nossos alunos acham

Fernanda Leite
Fernanda Leite
Profissionais qualificados, instalações amplas. Estou treinando lá desde o começo desse ano e me sinto super segura, pois os protocolos contra covid são devidamente respeitados. Recomendo!
Jennifer Silva
Jennifer Silva
Me tornar aluna Astrand foi uma das melhores escolhas que fiz em 2021. A equipe é ótima, o ambiente é agradável e eficiente. Estou feliz com meus treinos, o personal, a academia em geral. Está sendo um bom investimento. Obrigada!
Marli Gouveia
Marli Gouveia
A academia é muito bem equipada, o ambiente é agradável e os profissionais são altamente qualificados. As aulas de Pilates com a professora Thaís e de musculação com o Personal Evan são personalizadas, montadas e aplicadas de acordo com minhas necessidades físicas no momento. Recomendo.
Marcelo Lima
Marcelo Lima
Aula de pilates sem igual!! Professora Thais sempre atenta nas necessidades de cada exercício e seus benefícios para aquele momento!! Booora pro pilates !!
Angela Cirelli
Angela Cirelli
Com profissionais altamente qualificados em um ambiente agradável, super organizado e com equipamentos de primeira linha, é excelente pra quem busca um atendimento personalizado com acompanhamento contínuo!

O cuidado e atenção da equipe a cada necessidade e treino tornam as aulas incríveis e potencializam ainda mais os resultados!

Super recomendo!
Jussara de Mattos
Jussara de Mattos
Estou gostando muito das aulas de Pilates, com a Professora Flávia, que também é fisioterapeuta, recebo atenção em todas atividades. Estou voltando a fazer aula presencial com muita segurança e consciência. Excelente Academia, indico a todos
Kelem Generoso
Kelem Generoso
Eu me sinto tão satisfeita por investir em bons educadores físicos para me acompanharem, orientarem em meus treinos de Personal e Pilates, vejo que tem muita dedicação, profissionalismo, compromisso e isso ajuda ainda mais me manter motivada, mesmo nos dias que desejo faltar..Obrigada Evan e Thais!!

O lugar perfeito para você encontrar o equilíbrio entre CORPO, MENTE E ESPÍRITO

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